Egészségről, diétákról nem csak nőknek

Ebbe a nagy melegbe úgy gondoltam jól fog esni egy finom, könnyű nyers vacsora. Volt egy kis karfiolom, cukkinim, és paradicsomom. Ezekből készült ez a finom étel. Karfiolos cukkinispagetti (2 személyre) 3db kb. 5 cm átmérőjű karfiol rózsa apróra szedve      …

Ma a nyers ételek világába kalandoztam és igen ösztönzőek voltak ezek az írások. Urbán Vali www.nyersetel.hu oldalán arról ír, hogy minden bajunkat belülről kell gyógyítani.   Ugye Te is hallottad már ezt a mondást, hogy „Azzá leszel, amit eszel!” Éppen ezért nagyon…

 Ezt le kell, hogy írjam. A közel múltban osztálytalálkozón voltunk a férjemmel. Nagy hőség volt. Kint várakoztunk egy kis utca árnyékos részén, hogy mindenki megérkezzen. Innen együtt mentünk egy kis étterembe, ahol a vacsora volt megrendelve. Mire odaértünk jól leizzadtunk a…

A Paleo diéta pontos, mindenre kiterjedő leírását megtalálod Szendi Gábor Tények és Tévhitek című oldalán a . Rengeteg fontos olvasni való van itt és bizony sokat tanulhatunk belőle. Az alapoktól kezdve a tudományos eredményeken át a gyógyulásokig .   Ezek az írások…

Ma sütöttem ezt a finom kenyeret, amit Alexandra gasztroblogjában találtam  http://alexandragasztroblogja.blogspot.hu Én magok őrleményéből sütök kenyeret, ezért teszek bele némi zablisztet, zabpehelylisztet is. Aki a szigorú paleo diétát tartja természetesen megsütheti…