Egészségről, diétákról nem csak nőknek

Már régóta szeretném kipróbálni vajon milyen lehet a sütőtök torta, hát most minden megvolt hozzá, így elkészítettem. Gittánál találtam egy mintát, amin kicsit változtattam. Alaphoz: 1/2-1/2 marék beáztatott, szárított mandula és napraforgómag, ½ csésze csíráztatott,…

Nem igazán szoktam húsos ételeket feltenni, mert úgy gondolom, hogy mindenki tudja mit szeret és milyen módon készíti el, de úgy gondoltam ez egy egyszerű-nagyszerü és finom étel. Talán másnak is ízleni fog. Én a csirkemellet filéző késsel vékony szeletekre vágtam, sóztam,…

    Már több helyen olvastam nyers levesekről, gondoltam én is kipróbálom vajon milyen lehet. Mivel a cukkiniből mindent lehet készíteni így ezzel kezdtem. Egy közepes cukkinit kockára vágtam, amiből egy marékra valót félre tettem díszítésnek, no meg, hogy legyen…

  Most finom nyers ételre vágytam, így ez a Rozmaringos karfiolt készítettem Gitta receptje szerint. Annyi eltéréssel, hogy a kesudió helyett hámozott mandulát tettem a szószba. Valóban finom lett, még a férjemnek is ízlett.   Ha felkeltette az érdeklődésedet készítsd…

Hozzávalók: 20 dkg őrölt arany lenmag, 5 dkg őrölt hámozott mandula, 5 dkg őrölt szezámmag, 10 dkg puha vaj, 2 evőkanál kókuszliszt, 2 egész tojás, 1 kávéskanál szódabikarbóna, só, pici citromlé, 10 dkg reszelt…